Stress versus Wellness

Viele Menschen leiden unter Stress. Dieser beginnt schon in der Schulzeit. Nicht nur durch das G8 wird viel zu viel Leistungsdruck in die Schulen hineingebracht, der eigentlich gar nicht nötig wäre. Und im Berufsleben wird der Stress nicht geringer. In Zeiten des Niedriglohns und der prekären Beschäftigungsverhältnisse gibt es einen großen Druck und einen Konkurrenzkampf Continue Reading

Pendeln im Allgäu – kein Problem mit dem neuen Nahverkehrssystem

Das Allgäu ist eine Region, die durch das Landschaftsdreieck Bodensee, Donau und Lech begrenzt ist. Wer hier lebt und arbeitet, profitiert von der Idylle in herrlichen Natur. Dieser Vorteil von ländlichen Gebieten verkehrt sich allerdings schnell in einen Nachteil, wenn man weite Wege zurücklegen muss, um sich mit den Dingen des täglichen Bedarfs zu versorgen, Continue Reading

Gesundheit ist wertvoll – auch im Berufsleben

Wie wertvoll die Gesundheit ist, erkennt man oft erst dann, wenn man einmal krank geworden ist. Schmerzen sind Signale, die über Fehlfunktionen des Körpers informieren. Sobald der Schmerz vergangen ist, so schnell ist er auch wieder vergessen. Und so nimmt der Mensch gute Gesundheit oft auch nicht bewusst wahr. Da gibt es kein Signal des Continue Reading